ヘアケア基本編 髪は「特別なケア」より「毎日の扱い方」で変わる
「高いトリートメントを使っているのに髪がきれいにならない」「美容室では良い感じなのに、家だと再現できない」こうした悩みを持つ方はとても多いですが、美容師の立場から見ると、その原因はシャンプーやトリートメント以前に、日常の何気ない習慣にあるこ...
ヘアケア基本編
ヘアケア基本編 
ヘアケア基本編 シャンプーは毎日すべき？「洗いすぎ」の落とし穴
美容室でカウンセリングをしていると、「毎日しっかり洗っています」「朝も夜もシャンプーします」という方に出会うことが少なくありません。一見、清潔で意識の高い習慣のように聞こえますが、実はその“頑張りすぎ”が、髪や頭皮の不調を引き起こしているケ...
ヘアケア基本編 【完全版】今日から始める正しい髪の手入れ ― 美容師が教えるツヤ髪習慣
髪のパサつき・広がり・ダメージが気になる方へ。美容師が教える正しい髪の手入れ方法を紹介。シャンプー、トリートメント、ドライヤーの使い方、頭皮ケアまで、毎日のヘアケアで美髪を育てるコツを解説します
ヘアケア基本編 美容師が本音で語る「髪が傷む本当の原因」｜毎日の習慣で9割は防げます
「ちゃんとトリートメントしているのに、なぜか髪が傷む」サロンでお客様から最も多く聞く悩みのひとつです。実は、髪のダメージの多くは“毎日の何気ない習慣”が原因。高価なトリートメントを使う前に、まず見直してほしいポイントがあります。この記事では...
ヘアケア基本編 秋に抜け毛が増えるのはなぜ？“季節性脱毛”の正体と今日からできる7つの対策
9〜11月に抜け毛が増える“季節性脱毛”の理由を美容師が解説。シャンプー選び、頭皮クレンジング、ドライ、集中補修、睡眠・食事、ナイトケア、サロンでのヘッドスパまで、今日からできる対策をまとめました。
ヘアケア基本編 第10回：「“美髪のための食べ物”って本当にあるの？」
今回は、外側からのケアとは違った視点で「髪に良い食べ物」についてお話しします。トリートメントやオイルなど外側からのアプローチも大切ですが、髪は“身体の中から育つもの”。つまり、食生活こそが美髪の根本を支えているんです。■ 髪は“ケラチン”と...
ヘアケア基本編 第9回：「カラーやパーマ後の“48時間”が超重要！」
こんにちは、今回は、カラーやパーマの施術後、特に“48時間以内”の過ごし方がいかに大切かをテーマにお話しします。施術後の2日間、何気なく過ごしてしまっていませんか？実はこの48時間こそが、仕上がりの持ちと髪の健康を左右する最も重要な時間なの...
ヘアケア基本編 第8回：「紫外線対策、髪も忘れていませんか？」
こんにちは、今回は「髪の紫外線対策」について解説します。お肌のUVケアは多くの人が気をつけていますが、髪や頭皮への紫外線対策は意外と見落とされがち。でも実は、髪も紫外線のダメージを強く受けているんです。■ 髪に紫外線が与える影響とは？紫外線...
ヘアケア基本編 第7回：「くせ毛の人がやるべきヘアケアとは？」
こんにちは、今回は、「くせ毛」にお悩みの方向けに、毎日のケアで改善できるポイントを美容師の視点からお話しします。「朝スタイリングしてもすぐ広がる…」「湿気でうねってまとまらない…」そんなお悩みの多くは、毎日のヘアケアでかなり軽減できます。く...
ヘアケア基本編 第6回：「ヘアオイルとヘアミルク、どっちが自分に合ってる？」
こんにちは、今回は、毎日のヘアケアに欠かせない「ヘアオイル」と「ヘアミルク」の違いについて、詳しくご紹介します。「なんとなく選んでる」「どっちが自分に合うかわからない」という方は多いのではないでしょうか？それぞれの特徴や選び方をしっかり知っ...
ヘアケア基本編 第5回：「枝毛ができる理由とその予防法」
こんにちは、今回は「枝毛」について、原因から予防方法までしっかり解説していきます。枝毛は見た目が気になるだけでなく、髪全体の健康状態を表す“サイン”でもあります。正しい知識でしっかりケアして、なめらかなツヤ髪を目指しましょう。■ 枝毛ってど...
ヘアケア基本編 第4回：「髪がパサつく…実は“乾燥”が原因かも？」
こんにちは、今回は、多くのお客様からご相談を受ける「髪のパサつき」についてお話しします。「最近、髪がゴワゴワしてまとまらない」「ツヤがない気がする」…そんなお悩み、実は“乾燥”が原因かもしれません。■ 髪は肌以上に乾燥に弱い？肌に乾燥対策を...