ヘアケア基本編 【完全版】今日から始める正しい髪の手入れ ― 美容師が教えるツヤ髪習慣
髪のパサつき・広がり・ダメージが気になる方へ。美容師が教える正しい髪の手入れ方法を紹介。シャンプー、トリートメント、ドライヤーの使い方、頭皮ケアまで、毎日のヘアケアで美髪を育てるコツを解説します
ヘアケア基本編
ヘアケア基本編 
ヘアケア基本編 秋に抜け毛が増えるのはなぜ？“季節性脱毛”の正体と今日からできる7つの対策
9〜11月に抜け毛が増える“季節性脱毛”の理由を美容師が解説。シャンプー選び、頭皮クレンジング、ドライ、集中補修、睡眠・食事、ナイトケア、サロンでのヘッドスパまで、今日からできる対策をまとめました。
ヘアケア基本編 第10回：「“美髪のための食べ物”って本当にあるの？」
今回は、外側からのケアとは違った視点で「髪に良い食べ物」についてお話しします。トリートメントやオイルなど外側からのアプローチも大切ですが、髪は“身体の中から育つもの”。つまり、食生活こそが美髪の根本を支えているんです。■ 髪は“ケラチン”と...
ヘアケア基本編 第9回：「カラーやパーマ後の“48時間”が超重要！」
こんにちは、今回は、カラーやパーマの施術後、特に“48時間以内”の過ごし方がいかに大切かをテーマにお話しします。施術後の2日間、何気なく過ごしてしまっていませんか？実はこの48時間こそが、仕上がりの持ちと髪の健康を左右する最も重要な時間なの...
ヘアケア基本編 第8回：「紫外線対策、髪も忘れていませんか？」
こんにちは、今回は「髪の紫外線対策」について解説します。お肌のUVケアは多くの人が気をつけていますが、髪や頭皮への紫外線対策は意外と見落とされがち。でも実は、髪も紫外線のダメージを強く受けているんです。■ 髪に紫外線が与える影響とは？紫外線...
ヘアケア基本編 第7回：「くせ毛の人がやるべきヘアケアとは？」
こんにちは、今回は、「くせ毛」にお悩みの方向けに、毎日のケアで改善できるポイントを美容師の視点からお話しします。「朝スタイリングしてもすぐ広がる…」「湿気でうねってまとまらない…」そんなお悩みの多くは、毎日のヘアケアでかなり軽減できます。く...
ヘアケア基本編 第6回：「ヘアオイルとヘアミルク、どっちが自分に合ってる？」
こんにちは、今回は、毎日のヘアケアに欠かせない「ヘアオイル」と「ヘアミルク」の違いについて、詳しくご紹介します。「なんとなく選んでる」「どっちが自分に合うかわからない」という方は多いのではないでしょうか？それぞれの特徴や選び方をしっかり知っ...
ヘアケア基本編 第5回：「枝毛ができる理由とその予防法」
こんにちは、今回は「枝毛」について、原因から予防方法までしっかり解説していきます。枝毛は見た目が気になるだけでなく、髪全体の健康状態を表す“サイン”でもあります。正しい知識でしっかりケアして、なめらかなツヤ髪を目指しましょう。■ 枝毛ってど...
ヘアケア基本編 第4回：「髪がパサつく…実は“乾燥”が原因かも？」
こんにちは、今回は、多くのお客様からご相談を受ける「髪のパサつき」についてお話しします。「最近、髪がゴワゴワしてまとまらない」「ツヤがない気がする」…そんなお悩み、実は“乾燥”が原因かもしれません。■ 髪は肌以上に乾燥に弱い？肌に乾燥対策を...
ヘアケア基本編 第3回：「ドライヤーは“風の当て方”で仕上がりが変わる！」
こんにちは、今回は「ドライヤーの正しい使い方」について解説します。お風呂上がりに何気なく使っているドライヤーですが、その“風の当て方”ひとつで、髪のまとまりやツヤに大きな違いが出ることをご存じですか？■ まずは自然乾燥NGの理由から「自然乾...
ヘアケア基本編 第2回：「失敗しない美容室の“初来店”チェックポイント」
初めての美容室、緊張しますよね。でも、実は最初の来店でチェックすべきポイントがいくつかあるんです。今回は、美容師目線で“ここを見ておくといいよ”という視点をお伝えします。【1】予約時の対応は丁寧か？電話・ネット予約・LINEなど、予約時の対...
ヘアケア基本編 第2回：「リンスとコンディショナー、トリートメントの違いって？」
こんにちは、今回は、お客様からもよく質問される「リンス」「コンディショナー」「トリートメント」の違いについて詳しく解説します。一見どれも似たようなものに見えますが、実は役割も使用目的もまったく異なるんです。正しく使い分けることが、美髪をキー...