「朝セットしてもすぐに髪がうねる…」
「梅雨や夏になると、クセ毛がさらにひどくなる」
そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
この記事では、美容師の視点から 髪のうねりの主な原因と、効果的な5つの対策方法をわかりやすく解説します。毎日のヘアケアで改善できる方法もご紹介するので、ぜひ参考にしてください。
髪のうねりが起こる主な原因とは？
1. 水分バランスの乱れ（湿気・乾燥）
髪の毛は湿気を吸収しやすく、内部の水分バランスが崩れると、うねりが発生します。特に梅雨時期や雨の日は、髪が膨張して広がりやすくなります。
2. キューティクルの損傷
日々のドライヤー・アイロン・紫外線などでキューティクルがダメージを受けると、髪表面が不均一になり、うねりや広がりの原因になります。
3. 頭皮の老化・血行不良
頭皮環境が悪くなると、毛穴の形がゆがみ、髪がまっすぐ生えなくなることがあります。加齢やストレス、血行不良も影響します。
美容師が教える！うねり対策5選
対策①：保湿力の高いシャンプーに変える
うねりのある髪には「高保湿＋補修」タイプのシャンプーが最適。
アミノ酸系洗浄成分＋セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が入っているシャンプーを選びましょう。
▼おすすめ：
【ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ35】
ダメージ補修と潤いの両方を叶える処方で、梅雨時期にもおすすめ。
対策②：ドライヤーの風の当て方を見直す
うねりを抑えるためには、乾かし方が重要です。根元から毛先に向かって上から下へ風を当てることで、キューティクルが整いやすくなります。
💡POINT
最後に冷風で仕上げると、髪の形が安定しやすくなります。
対策③：洗い流さないトリートメントで湿気ブロック
オイルタイプやミルクタイプのアウトバストリートメントを使えば、髪表面のコーティング効果で湿気の侵入を防げます。
▼おすすめ：
【プロリー モイストリペア トリートメントセラム】
軽い質感でベタつかず、くせ毛のまとまりもアップ。
対策④：頭皮マッサージで毛根の歪み予防
毎日のシャンプータイムに1〜2分の頭皮マッサージを習慣化するだけで、血行が促進され、健康な髪が生えやすくなります。
💡ツボ押し効果もあるため、リラックスにも◎
対策⑤：うねり対策に特化したストレートケア用品を取り入れる
最近は「うねり抑制用」として開発されたスタイリング剤やマスクも多く登場しています。
▼注目商品：
【ジアンサー スーパーラメラシャンプー】
サロン帰りのような仕上がりで、毛流れが自然にまとまると評判。
まとめ
うねり髪は「生まれつきだから仕方ない…」とあきらめがちですが、日常のケアで大きく改善可能です。
今回紹介したような
- 保湿力のあるシャンプー選び
- 正しい乾かし方
- アウトバストリートメントの活用
- 頭皮環境の改善
- 専用のスタイリングアイテムの導入
を意識するだけで、髪の扱いやすさは劇的に変わります。
「毎朝のスタイリングが楽になった」
「湿気の日でも広がらなくなった」
そんな変化をぜひ体感してください。
