日々の提案 ヘアカラーと心理効果 ― 髪色が心と印象を変える
「髪色を変えたら気分が明るくなった」「新しい色に挑戦したら褒められた」――そんな経験はありませんか？実はヘアカラーには、外見の印象を大きく左右するだけでなく、自分自身の心理状態にも影響を与える力があります。美容師の現場でも、カラー後に笑顔に...
日々の提案 
美容室選びのコツ 地域の美容室と都会の美容室どっちがおすすめ？メリット・デメリット
美容室を選ぶとき、最も悩むのが「地域の美容室に行くべきか」「都会の美容室に行くべきか」という点ではないでしょうか。ヘアスタイルは第一印象を左右する大切な要素であり、美髪を保つためにも美容室選びは慎重に行いたいところです。本記事では、地域の美...
日々の提案 美髪を守るドライヤー術 〜乾かし方で髪は変わる〜
お風呂上がり、髪を自然乾燥に任せていませんか？濡れた髪は非常にデリケートで、摩擦や雑菌の繁殖によるダメージを受けやすい状態です。正しいドライヤーの使い方を知ることで、美髪はグッと近づきます。1. 自然乾燥のリスク濡れた髪はキューティクルが開...
日々の提案 食べ物で美髪は育つ！髪に良い栄養素と食生活のコツ
「髪は内側から育つ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。外側からのケアも大切ですが、美しい髪を手に入れるためには毎日の食生活が欠かせません。どんなに高級なシャンプーやトリートメントを使っても、体の中からの栄養が不足していては髪は健やかに...
日々の提案 朝シャン派？夜シャン派？【メリット・デメリット比較】
「シャンプーって朝と夜、どっちが正解なんですか？」――美容室でお客様から必ず聞かれる質問です。髪や頭皮を清潔に保つことは大前提ですが、“朝シャン”と“夜シャン”にはそれぞれメリットとデメリットがあります。美容師目線で、最適な選び方を徹底解説...
日々の提案 髪の毛とメンタルの不思議な関係
髪は“心の鏡”？ストレスが髪に与える影響「最近、髪がパサつく」「抜け毛が増えた」…そんな悩みが続くとき、実は体だけでなく“心のサイン”かもしれません。美容師として日々お客様に接していると、仕事や家庭のストレスが強い時期に髪質の変化を訴える方...
日々の提案 美髪の第一歩はシャンプーから 〜正しい選び方と使い方〜
「美髪になりたい」と思ったとき、真っ先に意識するべきなのがシャンプーです。シャンプーは髪と頭皮に直接触れるアイテムであり、毎日使うものだからこそ、美髪づくりの基礎となります。正しい選び方や使い方を知ることで、髪の質感やツヤが大きく変わるので...
日々の提案 髪のうねりがひどくなる原因とプロ美容師が教える正しい対策5選
「朝セットしてもすぐに髪がうねる…」「梅雨や夏になると、クセ毛がさらにひどくなる」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？この記事では、美容師の視点から 髪のうねりの主な原因と、効果的な5つの対策方法をわかりやすく解説します。...
日々の提案 小学生の卒業式に「袴スタイル」が人気上昇中！美容室での早朝着付けもお任せください
近年、小学校の卒業式で袴を選ぶ女の子が急増しています。華やかで特別感のある袴スタイルは、卒業という大切な節目にぴったり。記念写真にも映えるため、保護者の方からも好評です。美容室では、卒業式の集合時間に間に合うよう早朝からの袴着付けやヘアセッ...
美容師のQ&Aコーナー Q. 髪のうねりは「縮毛矯正」するしかないですか？
A. 縮毛矯正はあくまで“選択肢の一つ”です。確かに縮毛矯正はうねりを長期間抑える効果がありますが、髪に大きな負担をかけるため、全員におすすめできるわけではありません。以下のような場合は、縮毛矯正以外の対策で十分改善が期待できます。湿気が多...
美容師のQ&Aコーナー Q. 髪を染めると痛むって本当？どうすればダメージを抑えられますか？
A. カラーリングで“まったく痛まない”ことはありませんが、正しいケアで最小限に抑えることは可能です。【カラーのダメージの主な原因】アルカリ剤でキューティクルが開くブリーチや明るいトーンへの色抜き施術後に適切なケアをしないこと【ダメージを減...
ヘアケア基本編 第10回：「“美髪のための食べ物”って本当にあるの？」
今回は、外側からのケアとは違った視点で「髪に良い食べ物」についてお話しします。トリートメントやオイルなど外側からのアプローチも大切ですが、髪は“身体の中から育つもの”。つまり、食生活こそが美髪の根本を支えているんです。■ 髪は“ケラチン”と...