「ちゃんとトリートメントしているのに、なぜか髪が傷む」サロンでお客様から最も多く聞く悩みのひとつです。実は、髪のダメージの多くは“毎日の何気ない習慣”が原因。高価なトリートメントを使う前に、まず見直してほしいポイントがあります。この記事では...

髪の痛みは摩擦から始まります。タオルドライ・枕・ブラッシングによるキューティクル損傷を防ぐための具体的な対策を紹介

9〜11月に抜け毛が増える“季節性脱毛”の理由を美容師が解説。シャンプー選び、頭皮クレンジング、ドライ、集中補修、睡眠・食事、ナイトケア、サロンでのヘッドスパまで、今日からできる対策をまとめました。

「朝はとにかく時間との勝負。でも髪はツヤが欲しい！」そんな方に向けて、美容師目線で朝のヘアセットが爆速で整うアイテムを３つ紹介します。◆ なぜ朝の髪は広がる？寝ている間に髪同士が摩擦し、キューティクルが開きやすくなることで、・パサつき・広が...

旅の思い出を写真に残すとき、髪がボサボサだとちょっと残念…。でも荷物はできるだけ減らしたい。そんなジレンマを解決する“旅先専用ヘアケアグッズ”を、美容師の私が実体験を交えてご紹介します。旅行中に髪が乱れる3大要因（乾燥・寝ぐせ・水質）旅行先...

忙しい朝や外出先、または災害時の備えとしても注目を集めている「ドライシャンプー」。日本でもここ数年で認知度が高まり、スプレーやシート、泡タイプなど様々な商品が登場しています。今回は、美容師目線から見たドライシャンプーのメリットや使い方、選び...

最後に、美髪を後押しするヘアケアアイテムの使い方を解説します。サロン帰りの仕上がりを自宅でも再現できれば、毎日がぐっと楽しくなります。1. 洗い流さないトリートメント乾燥やパサつきが気になる人には、ヘアオイルやミルクタイプの洗い流さないトリ...

毎日のヘアケアに欠かせないアイテムといえば「ドライヤー」。近年は、ただ髪を乾かすだけでなく「髪や頭皮を守り、美しく整える」機能性モデルが続々と登場しています。この記事では、美容師が実際に使ってみて「これはおすすめできる！」と感じた機能性ドラ...

夏の終わりは、髪と頭皮にとって「一年で最も疲れている時期」と言われます。強い紫外線、汗や皮脂、海水やプールの塩素、冷房による乾燥…。さまざまな要因が重なり、気づかないうちに髪と頭皮はダメージを受けています。夏の余韻を楽しみつつも、秋から冬に...

髪の健康は生活習慣と直結しています。いくら高級なシャンプーやトリートメントを使っても、生活リズムが乱れていては髪は育ちません。1. 睡眠と髪の成長髪の成長ホルモンは22時〜2時の間に最も分泌されます。夜更かしが続くと、髪の生え変わりサイクル...

「髪色を変えたら気分が明るくなった」「新しい色に挑戦したら褒められた」――そんな経験はありませんか？実はヘアカラーには、外見の印象を大きく左右するだけでなく、自分自身の心理状態にも影響を与える力があります。美容師の現場でも、カラー後に笑顔に...

美容室を選ぶとき、最も悩むのが「地域の美容室に行くべきか」「都会の美容室に行くべきか」という点ではないでしょうか。ヘアスタイルは第一印象を左右する大切な要素であり、美髪を保つためにも美容室選びは慎重に行いたいところです。本記事では、地域の美...